Çocuklar İçin Avokado Tarifi


Malzemeler:

Yarım avokado
1 tatlı kaşığı bal (bal yerine pekmezde kullanabilirsiniz)
1 tatlı kaşığı ceviz


Hazırlanışı: Yarım avokadoyu püre yapıp içine bal ve ceviz katarak karıştırıyoruz.Bebeklerinize sabah kahvaltısında ekmeğinin üzerine sürebilirsiniz, ara öğün olarak verebilirsiniz.

Not:
Avokado için dünyanın en mükemmel yiyeceği denir, sebebi ise bir insanın ihtiyacı olan gıdanın hemen hemen tümünü içinde barındırıyor.

Avokado yağı bebeğinizin sinir sistemi ve beyin gelişimi için mükemmel bir destek, aynı zamanda anne sütündeki yağ ile avokado yağı büyük benzerlik taşıyor.

Bebeğinize 6.aydan sonra rahatlıkla yedirebilirsiniz.Avokadoyu ezerek şeftalisine, armutuna, muzuna veya yoğurduna katabilirsiniz.

Diğer avokado tarifleri için buraya tıklayınız.
Diğer bebek yemekleri tariflerini incelemek için buraya tıklayınız.
Diğer bebek kahvaltı tariflerini incelemek için buraya tıklayınız.
Diğer ek gıda tariflerini incelemek için buraya tıklayınız.

Değişik avokado tarifleriniz varsa lütfen yorum kısmına yazarsanız, takip eden annelerimizde faydalanacaklardır.Teşekkürler...


Bu arada sevgili anneler sizleri;
Facebook sayfamıza : https://www.facebook.com/KaaninGuncesi bekliyorum.

Paylaşım grubumuza :https://www.facebook.com/groups/537990606274830/ bekliyorum.
Grup içeriği: Montessori uygulamaları, çocuklar için aktiviteler, bebeklerde yeme sorunsalı/yeme alışkanlıkları, bebeklerde beslenme, bebeklerde uyku sorunları, bebeklerde hastalık gibi bir çok konuda annelerimizle birlikte paylaşımlarda bulunuyoruz.Kısacası bebeğe dair herşey...

                                          




4 yorum:

  1. biz büyüklere göre de sarımsklı yoğurt olanı harika ellerinize sağlık

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkür ederim, salataya bile doğrayabilirsiniz, salatalara da çok yakışıyor hatta peynir yerine avokado koyarak omlet bile yapabilirsiniz.Sevgiler...

      Sil
  2. Hamileler icinde oneririm harika folik asit deposu hercyas icinn harika bir besin ellerine sagllik canim tarif harika biz cok sevdik

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkür ediyorum Kübracığım, geçen gün ziyaretime hamile bir arkadaşım geldi kendisine bol bol avokado yemesini tavsiye ettim.Müthiş bir vitamin deposu...

      Sil

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...